Magazine

07 marzo 2021

Come dimagrire con l'aiuto di integratori

Come dimagrire con l'aiuto di integratori

La maggiore e forzata sedentarietà dell’ultimo anno e la chiusura delle palestre hanno sicuramente reso più facile prendere qualche chilo, ma purtroppo non è...

01 marzo 2021

Come applicare le tinte ai capelli a casa

A causa prima del lockdown totale e dopo delle restrizioni e chiusure su base regionale, molte persone nel corso dell’ultimo anno hanno cercato soluzioni per fare da sé molti trattamenti per cui normalmente si...

26 febbraio 2021

Cos'è l'Omega 3 e quali sono i suoi effetti?

Ogni secondo nel nostro organismo avvengono una miriade di processi chimici, molti dei quali permettono di trasformare un elemento in un altro: il processo più noto è quello della conversione di grassi e...

22 febbraio 2021

I benefici del ferro per il nostro corpo

Il ferro è un metallo, un minerale e un oligoelemento a seconda della forma in cui si presenta.

All’interno del nostro organismo rappresenta 3-5 grammi della nostra massa, ma questo peso ridotto...

19 febbraio 2021

NUTRACEUTICA: la salute vien mangiando!

Oggigiorno si sente spesso utilizzare la parola “nutraceutico” per indicare una particolare classe di prodotti che si trova in commercio.

Vi siete mai chiesti cosa significa questa parola?

Il termine...

17 febbraio 2021

"I MACROS", cosa c'è da sapere!

I cosiddetti “macros”, ossia macronutrienti, hanno diverse funzioni: plastica (proteine e acqua, ma in misura minore anche dai grassi), energetica (carboidrati e grassi) e complementare (acqua, oltre ai...

10 febbraio 2021

Come curare i capelli per renderli più forti e belli

I capelli sono molto importanti per l’estetica sia della donna che dell’uomo, e per molte persone un cuoio

capelluto sano e folto ha un ruolo centrale nella costruzione della propria immagine.

Prendersi cura...

22 gennaio 2021

I termogenici: cosa sono e perché aiutano a dimagrire

Molte persone cercano di dimagrire, sia per necessità di salute, sia per ragioni di bellezza, ma in entrambi i casi è un processo lungo che richiede dedizione costante. Bisogna quindi diffidare di ‘soluzioni...

20 gennaio 2021

I rimedi per combattere l'infiammazione alla gola

Il mal di gola è un disturbo infiammatorio che colpisce faringe, laringe, tonsille o corde; principalmente viene causato da un’infezione di virus o batteri, ma può anche essere connesso a fenomeni...

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